Друзья, с радостью сообщаем о запуске занятий по растяжке в стенах нашей Школы!🧘♀️
Растяжка — ключ к гибкости, здоровым суставам и быстрому восстановлению мышц.
Ее пользу невозможно переоценить:
▫️ Улучшает подвижность суставов;
▫️ Способствует восстановлению после нагрузок;
▫️ Повышает общую гибкость тела;
▫️ Снижает риск возникновения травм как на тренировках, так и в повседневной жизни;
▫️ Улучшает кровообращение;
▫️ Расслабляет ум и тело;
▫️ Избавляет от стресса.
Наши занятия проводит Екатерина Лукьянчикова — КМС по художественной гимнастике, тренер с 9-летним опытом и медицинской квалификацией.
Екатерина научит вас правильно растягиваться, чтобы избежать дискомфорта и почувствовать полную гармонию с телом.
🗓 Расписание:
• Четверг — с 19:00 до 20:30
💰 Стоимость:
• Разовое занятие — 2 400₽
• Абонемент на 4 занятия — 8 800₽ (действует 30 дней)
• Абонемент на 8 занятий — 16 000₽ (действует 30 дней)
Занятия подходят для всех уровней подготовки независимо от опыта
Для записи и получения дополнительной информации обращайтесь к администраторам клуба, пишите в чат WhatsApp или звоните по телефону +7 (495) 260-90-90
Растяжка — ключ к гибкости, здоровым суставам и быстрому восстановлению мышц.
Ее пользу невозможно переоценить:
▫️ Улучшает подвижность суставов;
▫️ Способствует восстановлению после нагрузок;
▫️ Повышает общую гибкость тела;
▫️ Снижает риск возникновения травм как на тренировках, так и в повседневной жизни;
▫️ Улучшает кровообращение;
▫️ Расслабляет ум и тело;
▫️ Избавляет от стресса.
Наши занятия проводит Екатерина Лукьянчикова — КМС по художественной гимнастике, тренер с 9-летним опытом и медицинской квалификацией.
Екатерина научит вас правильно растягиваться, чтобы избежать дискомфорта и почувствовать полную гармонию с телом.
🗓 Расписание:
• Четверг — с 19:00 до 20:30
💰 Стоимость:
• Разовое занятие — 2 400₽
• Абонемент на 4 занятия — 8 800₽ (действует 30 дней)
• Абонемент на 8 занятий — 16 000₽ (действует 30 дней)
Занятия подходят для всех уровней подготовки независимо от опыта
Для записи и получения дополнительной информации обращайтесь к администраторам клуба, пишите в чат WhatsApp или звоните по телефону +7 (495) 260-90-90