Теннис — это не только техника и физическая подготовка! Для достижения успеха на корте нужна также мощная психологическая база:
1️⃣ Развитие уверенности в себе и своих навыках
Уверенность в себе — это ключ к успеху в любом деле, и теннис не исключение. Теннисист должен верить в свои способности и быть готовым к любым вызовам
2️⃣ Психологическая устойчивость в стрессовых ситуациях
Стресс — неизбежная часть любого соревнования. Необходимо научиться справляться со стрессом и сохранять спокойствие в сложных ситуациях
3️⃣ Умение концентрироваться в решающий момент
Важно уметь отбросить все посторонние мысли и волнение, и сосредоточиться на игре. А еще – сохранять спокойствие и не поддаваться давлению соперника
Если вы хотите стать успешным теннисистом, не забывайте о психологической подготовке.
Тренеры «Школы тенниса Сколково» уделяют этому особое внимание 🙌
Уверенность в себе — это ключ к успеху в любом деле, и теннис не исключение. Теннисист должен верить в свои способности и быть готовым к любым вызовам
2️⃣ Психологическая устойчивость в стрессовых ситуациях
Стресс — неизбежная часть любого соревнования. Необходимо научиться справляться со стрессом и сохранять спокойствие в сложных ситуациях
3️⃣ Умение концентрироваться в решающий момент
Важно уметь отбросить все посторонние мысли и волнение, и сосредоточиться на игре. А еще – сохранять спокойствие и не поддаваться давлению соперника
Если вы хотите стать успешным теннисистом, не забывайте о психологической подготовке.
Тренеры «Школы тенниса Сколково» уделяют этому особое внимание 🙌
Записывайтесь на занятия по телефону +7 (965)260-90-90 или на сайте.